Йога нидра – инструкторы Краснодара
Рейтинг специалистов

Фото:
- ⭐ Йога нидра уточняется при заказе
- Фитнес-йога уточняется при заказе

Фото:
- ⭐ Йога нидра уточняется при заказе
- Медитативные практики уточняется при заказе

Фото:
- ⭐ Йога нидра 1000 ₽ за ч
- Йога-терапия 1000 ₽ за ч

Фото:
- ⭐ Йога нидра 1200 ₽ за 40 мин.
- Фитнес-йога 1500 ₽ за час

Фото:
- ⭐ Йога нидра от 1000 ₽ за ч
- Стретчинг уточняется при заказе

Фото:
- ⭐ Йога нидра 2000 ₽ за ч
- Йога-терапия 2000 ₽ за ч

- ⭐ Йога нидра 1500 ₽ за ч
- Йога-терапия 1500 ₽ за ч

Дипломы и сертификаты, фото:
- ⭐ Йога нидра 1200 ₽ за ч
- Восстановительный массаж 2200 - 3000 ₽ за 90 мин.

- ⭐ Йога нидра уточняется при заказе
- Постановка танца уточняется при заказе

💬 1 отзыв: Во время нашего отпуска в Анапе, нам потребовался профессиональный тренер по йоге для беременных. Мы заранее связались...
Фото:
- ⭐ Йога нидра 400 ₽ за час
- ЛФК при ожирении 500 ₽ за ч
Как выбрать инструктора по йоге нидра в Краснодаре?
Хороший наставник по йога нидре ⭐ поможет вам глубже погрузиться в практику, научиться эффективно расслабляться и увеличивать осознанность, что приведет к улучшению общего состояния здоровья и эмоционального благополучия.
При выборе инструктора по йоге нидра в Краснодаре на сайте рекомендуем учитывать следующие ключевые критерии:
- Надежность ⭐ Обращайте внимание на значок «Паспорт проверен» в анкетах инструкторов. Уже 15 инструкторов по йоге нидра подтвердили свою личность, предоставив соответствующие документы.
- Дипломы и сертификаты ⭐ Предпочтение стоит отдавать инструкторам, имеющим подтвержденные квалификационные документы. На сайте 8 инструкторов по йоге нидра из Краснодара опубликовали свои дипломы и сертификаты.
- Наличие портфолио ⭐ Внимательно изучайте примеры работ и личные достижения. На данный момент 20 инструкторов по йоге нидра разместили портфолио, демонстрирующие их профессиональные успехи.
- Отзывы учеников ⭐ Обязательно читайте отзывы о инструкторах, чтобы получить представление о качестве их услуг. У 5 инструкторов по йоге нидра уже есть отзывы, а 1 из них был оценен наивысшем образом. Согласно последним отзывам, 5 пользователей высоко ценят индивидуальный подход, профессионализм и компетентность специалистов.
- Стоимость услуг ⭐ Учитывайте стоимость тренировок и консультаций, чтобы выбрать специалиста, подходящего вашему бюджету. В Краснодаре цены на услуги инструктора по йоге нидра варьируются от 500 до 2000 рублей за час.
- Скидки и акции ⭐ Многие инструкторы предлагают выгодные условия для новых учеников. Например, у 7 инструкторов по йоге нидра доступны специальные скидки, а некоторые из них иногда могут предлагать бесплатную первую тренировку или консультацию. Это отличная возможность оценить профессионализм инструктора без дополнительных затрат.
- Рейтинг инструктора ⭐ Немаловажно учитывать рейтинг специалиста. Средний рейтинг инструктора по йоге нидра на сайте составляет 4.99. При составлении рейтинга мы в первую очередь обращаем внимание на наличие подтверждающих документов, дипломов, сертификатов, портфолио и отзывы клиентов.
- Прочие критерии ⭐ Также следует обратить внимание на профессиональную квалификацию, опыт работы, специализацию, возможность проведения дистанционных тренировок и консультаций, а также формат тренировок — индивидуальный или групповой. На нашем сервисе дистанционные тренировки и консультации предлагает 21 инструктор.
Для удобного и быстрого подбора инструктора по йоге нидра в Краснодаре, учитывая все вышеуказанные критерии, воспользуйтесь фильтрами на нашем сайте.
Инструктор йога нидры — это профессионал, который помогает людям достичь глубокого состояния расслабления и внутреннего мира через особую практику, известную как йога нидра. Этот вид йоги работает на тонких уровнях сознания, позволяя человеку погрузиться в полусонное состояние, в котором происходит преобразование как физического тела, так и ума. Во время занятий йога нидрой, инструктор направляет участников с помощью слов, ведя их в плавное путешествие сознания, которое способствует не только релаксации, но и осознанию и пониманию себя на глубоком уровне.
Чем же ценна такая практика и как она может помочь? Йога нидра доказала свою эффективность в снижении стресса и тревожности, улучшении качества сна и способствовании более быстрому восстановлению после физической и эмоциональной нагрузок. В ходе практики активируются зоны мозга, отвечающие за восстановление и саморегуляцию, что способствует улучшению психоэмоционального состояния. Кроме того, инструктор помогает людям работать с намерениями, известными как санкальпы, которые вплетаются в практику для достижения долговременных целей трансформации и личностного роста.
Занятия с инструктором по йога нидре включают в себя не только саму практику погружения в расслабленное состояние, но и обучение осознанности, дыхательным техникам и методам самонаблюдения. Опытный специалист способен выстроить программу с учетом индивидуальных потребностей каждого участника, учитывая уровень физической подготовки и нынешнее психоэмоциональное состояние.
При выборе инструктора по йога нидре важно учитывать его опыт, подход к практике и наличие сертификатов, подтверждающих квалификацию. Рекомендуется ознакомиться с отзывами других участников и, возможно, посетить пробное занятие, чтобы убедиться в том, что стиль и методика преподавания подходят именно вам.
На нашем сайте 30 специалистов готовы предоставить свои услуги в Краснодаре.
Средняя стоимость
Стоимость услуг инструктора по йоге нидра в Краснодаре составляет от 500 до 2300 ₽ за час; средняя на апрель 2025 года ≈ 1420 ₽
Март 2025 | ≈ 1420 ₽ +10 ₽ |
Февраль 2025 | ≈ 1410 ₽ +30 ₽ |
Январь 2025 | ≈ 1380 ₽ +130 ₽ |
Декабрь 2024 | ≈ 1250 ₽ +0 ₽ |
Ноябрь 2024 | ≈ 1250 ₽ +0 ₽ |
Октябрь 2024 | ≈ 1250 ₽ +0 ₽ |
Сентябрь 2024 | ≈ 1250 ₽ +0 ₽ |
Август 2024 | ≈ 1250 ₽ +40 ₽ |
Июль 2024 | ≈ 1210 ₽ +30 ₽ |
Май 2024 | ≈ 1180 ₽ +0 ₽ |
Апрель 2024 | ≈ 1180 ₽ -20 ₽ |
Март 2024 | ≈ 1200 ₽ |
Наши преимущества
Вы оплачиваете только услуги, предоставленные специалистом
Гибкие фильтры позволяют найти подходящего специалиста всего за 5 минут
30 квалифицированных специалистов в Краснодаре
Более 50 актуальных отзывов учеников