• Краснодар
  • Специалисты
  • Репетиторы
  • Тренеры
  • Автоинструкторы
  • Мастера красоты
  • Мастера по ремонту
  • Артисты
  • Ветеринары
  • Фрилансеры
  • Домашний персонал
  • Бухгалтеры и юристы
  • Ступко Елена Владимировна — фитнес-тренер, тренер по офп; стретчинг (Краснодар) 4.9

    Ступко Елена Владимировна

    Фитнес-тренер, тренер по ОФП; стретчинг
    Паспорт проверен
    Дистанционно
    Потрясающий специалист
    Опыт тренерской работы — 10 лет.
    Ученики ценят за: компетентность, энергичность, индивидуальный подход, знание своего дела и профессионализм

    Основной род деятельности

    Дипломы и сертификаты

    Оценка от учеников

    Согласно отзывам 💬, Елена является выдающимся специалистом в области медитации и йоги, демонстрируя высокий уровень компетентности и глубоких знаний. Ее комплексный и индивидуальный подход позволяет достигать заметных результатов, даже при дистанционных занятиях. Елена умеет находить подход к каждому своему ученику, что выражается в точных рекомендациях и правильной расстановке акцентов в процессе обучения.

    Многие клиенты отмечают, что занятия с ней помогают улучшить качество жизни, избавляя от стресса и тревоги и вводя позитивное мышление. Елена излучает энергетику и оптимизм, которые вдохновляют и заряжают ее учеников, помогая им двигаться вперед. Из отзывов видно, что она способна работать с различными психологическими состояниями, что отмечается как большой плюс. Также подчеркивается ее способность к диагностике и корректировке программы в зависимости от состояния каждого клиента.

    Ее подход интегрирует лучшие практики йоги, что позволяет не только улучшить физическое состояние, но и способствует внутренней гармонии учеников. Таким образом, занятия с Еленой оказываются более эффективными, чем другие методы регуляции психоэмоционального состояния. Работая с ней, клиенты ощущают поддержку и уверенность, что достигают цель более легким и приятным путем.

    Где тренирует

    Тренер Ступко Елена Владимировна работает и проводит занятия территориально: г. Краснодар, а также проводит дистанционные занятия.

    Как связаться

    Записаться на занятия к Ступко Елене Владимировне легко и удобно.

    Просто нажмите кнопку «Связаться с тренером» и заполните небольшую форму, ответив на несколько вопросов. После этого тренер получит вашу заявку и свяжется с вами для уточнения деталей.

    Описание и стоимость услуг

    • Оздоровительные дисциплины
    • Йога1800 ₽ за час
      Йога силовая,кундалини йога, стретч-йога,Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Хатха-йогаот 1800 ₽ за ч
      Йога силовая, стретч-йога. Кундалини йога. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Йога нидра1800 ₽ за ч
      Йога нидра. Силовая, стретч-йога, кундалини йога. Питание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Детская йога1600 ₽ за 45 мин.
      Лфк, Йога стретч, силовая для детей Дыхание.Базовые основы медитации для начинающих, по желанию.
    • Йога для женщин1800 ₽ за час
      Йога силовая, стретч-йога, кундалини, флоу. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Йога для мужчин1800 ₽ за ч
    • Йога дыхательные практики1800 ₽ за час
      Дыхательные практики(Кундалини йога) Йога силовая, стретч-йога. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Йога после родов1800 ₽ за ч
    • Йога-терапия1800 ₽ за час
      Йога-терапия, лфк, стретч-йога,кундалини,флоу. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Крийя-йога1800 ₽ за ч
      Крийя йога(Имрам крийя йога) Кундалини йога, стретчинг. Медитации, дыхание, питание, доведение веса до нормы
    • Кундалини-йога1800 ₽ за час
      Кундалини Йога. стретч-йога,флоу, Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Медитативные практики1800 ₽ за час
      Медитативные практики(Кундалини йога) Йога силовая, стретч-йога,флоу.Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Медитация осознанности1800 ₽ за ч
    • Фитнес-йога1800 ₽ за ч
      Фитнесс-йога. Йога силовая, стретч-йога.Кундалини йога. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • ОФП
    • Дыхательная гимнастика1800 ₽ за ч
    • Стретчинг1800 ₽ за час
      Стретчинг, Йога силовая,. Кундалини йога. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Фитнес
    • Восстановление после родов1800 ₽ за ч
      Йога силовая, стретч-йога. Кундалини йога. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Консультации по питанию1800 ₽ за ч
      Йога силовая, стретч-йога. Кундалини йога. Питание, диафрагмальное дыхание, доведение веса до нормы. Медитации.
    • Выезд2300 ₽ за час
      Если время поездки по адресу более 15 мин, то цена 2500 за час
    • Индивидуально / в группе
    • Групповые занятия700 - 800 ₽ за час
      Лфк для спины, йога-стретч, силовая, Кундалини йога. Питание, доведение веса до нормы. Диафрагмальное дыхание. Медитации
    • Индивидуальные занятия1800 ₽ за час
    • Категории учеников
      Любой возраст, начиная с 10 лет
    • Взрослые1800 ₽ за час
    • Дети1600 ₽ за 45 мин.
    • Женщины1800 ₽ за час
    • Подростки1800 ₽ за час
    • Уровни программ
    • Для начинающих1800 ₽ за ч
    • Для продолжающих1800 ₽ за ч
    • Мастер-класс5000 - 15000 ₽ за ч
      Йога-терапия, стретч-йога, силовая, Кундалини йога. Питание, доведение веса до нормы. Диафрагмальное дыхание. Медитации.

    О тренере

    Опыт

    • Опыт тренерской работы — 10 лет.

    Отзывы о Ступко Елене Владимировне

    Здесь вы найдёте 47 отзывов о Ступко Елене Владимировне.

    💬 Очень приятно, когда учитель выбирается интуитивно. Елена - просто и понятно для меня. 🙏 Хорошо, что можно ощутить ее на расстоянии. Я благодарен за информацию и уроки. Это именно то, что я искал. Кстати, учитель всегда приходит в нужное время, когда ученик готов. В моем случае это так. Желаю всего хорошего, Елена! ❤️🧘‍♀️🙏


    5+

    💬 Хотите жизнь стать комфортнее и счастливее? Приходите на занятия к Елене!) Она не только заботится о вашем теле через упражнения и крийи, но и излучает огромное количество позитивной энергии. Она вдохновляет и заряжает своих учеников своей энергией. С большим уважением и благодарностью❤️


    5

    💬 У Елены прекрасные учительские качества, она яркая личность, обладающая знаниями и мудростью, которыми она смело делится. Я рекомендую ее.


    5

    💬 Я счастлива, что познакомилась с Еленой! Именно такие занятия я искала. Чуткий и ответственный преподаватель.


    5

    💬 Елена - настоящая волшебница! Моя лучшая знакомая в этом году. Я вижу результаты, которых так долго не мог достичь. Елена помогла мне изменить подход и ясно организовать свои мысли. Всем советую!


    5
    Уже пользовались услугами Ступко Елены Владимировны?

    Пожалуйста, оставьте Ваш отзыв. Он может стать решающим при выборе тренера другими посетителями!
    Пожалуйста, загрузите изображения, если считаете, что это поможет дополнить ваш отзыв. Это могут быть примеры выполненной работы, фотографии, скриншоты или другие материалы, которые сделают ваш отзыв более информативным. Загрузка изображений не обязательна, но может помочь ускорить процесс модерации и сделать ваш отзыв полезнее для других пользователей. Обратите внимание: Максимальный размер файла: 10 МБ. Допустимые форматы: JPG, PNG, GIF.
    Перетащите изображение сюда Выберите изображения ...
    Перед публикацией каждый отзыв проверяется на достоверность. Все отзывы, прошедшие проверку, публикуется без изменений "как есть".
    Не можете определиться с выбором тренера? Мы поможем!